Jullåtar

Ett litet tips så här i jultider, dock regnar det bara ute... Det finns en radiokanal som sänder via internet och enbart sänder jullåtar så här inför jul. Lyssna via julradio.se Fick tipset när jag läste i en annan blogg. Jag kan tycka att det är jättemysigt att lyssna på jullåtar så här runt jul.

Ikväll väntar bergsmeditationen! Vi träffas några stycken och mediterar med hjälp av just denna meditation och hjälper varandra att tolka vad vi upplever. Får se vad kvällen för med sig denna dag.

Lars Winnerbäck

Kvällen igår var en bra start på helgen. Jag och en vän var på konsert med Lars Winnerbäck i arenan, här i stan. Det var en toppen kväll enligt min mening. Dock var inte förbandet så väldigt bra, men de spelade inte direkt min typ av musik. De låtar som jag mest njöt av under kvällen var de lugna, men jag är en sådan tråkig typ som njuter av sån musik :-)

Denna kväll blir det till att besöka arenan igen, eftersom det är hockey. Vet inte vem dom spelar mot, men jag vet när vi ska gå dit!

Nu är det bara att skynda sig och kasta i sig lite lunch innan jag och Casper ska åka iväg och träffa några andra hundar och människor. Troligtvis kommer Casper att vara nöjd efter den promenaden, som kommer att vara full med andra kompisar att busa med. Kan det bli bättre om man är hund?

Positiv energi!

Gårdagkvällen blev oväntat bra, måste jag säga. Jag och sambon åkte på en kundträff som Länsförsäkringar annordnade. Dragplåstret denna gång var Blossom Tainton. Så efter att Länsförsäkringar har presenterat sina produkter blev det en fikapaus med en därefter två timmars föreläsning! Trodde inte att föreläsningen skulle vara så länge, men det var väldigt intressant att lyssna på. Hon nämde olika faktorer som man ska tänka på för att må bra både på insidan och utsidan. Jag tyckte det var intressant att hon pratade så positivt om hur just våra tankar styr våra kroppar och hur vi regerar inför olika saker. Det är något jag själv försöker jobba på. Att verkligen fundera över hur jag tänker och förändra tankarna till det positiva!

Så har ni tillfälle någon gång att lyssna på henne så gör det. Hon hade en sådan positiv energi och roliga kommentarer som kunde liva upp vilken person som helst.

Webbutiker

Fick ett infall nu om att jag ville skriva ett kort inlägg om just inredning och jag har hittat en jätte bra internetbutik, som man kan jämföra med Cervera eller Duka, men allt till mycket bättre priser. ArtGlassVista heter den. Drömma kan man ju alltid göra, eller hur?

Designonline verkar också vara en bra butik med mycket att välja bland. Det finns hur mycket bra butiker som helst där ute, många specialiserar sig inom "country living" och det finns ju så mycket snyggt inom det området. Synd bara att det inte, passar in som helhet hemma hos mig!

Här ifrån Ö-vik finns bland annat butikerna Country by mail (Himlen runt hörnet), Paisley och Skapa och inreda.

Listan kan göras hur lång som helst och ibland kan man verkligen fastna framför datorn och drömma sig bort... En sista tips är att titta in på tidningen Allt i hemmets hemsida där det finns tips på internetbutiker och många bloggar som skriver om just inredning.

Hemma igen

Hemma igen efter turen till Arbrå, utanför Bollnäs och kurs. Men dagen kunde ha börjat på bättre sätt. En kund ringde och jag skulle då gå ut på hemsidan och fick då se att har hemsidan fått virus! Hoppas att min kära vän kan hjälpa mig att få ordning på det! Så jag tänkte skriva lite här istället för att uppdatera hemsidan.

Helgen innebar prat om våra chakran på alla möjliga och omöjliga sätt. Det var en väckarklocka. Jag som trodde mig ha en bra koll på chakrana fick en stor "aha" upplevelse eller flera när vi hade teori och praktik. Och vilken otrolig betydelse de har. Passade på boka en behandling också, vilket var med kraniosakral terapi. Själva behandlingen kändes bra och nu idag kan jag känna i kroppen att något har satt igång.

Måste nu försöka fokusera mer på mina chakran i fortsättningen som en del av mitt välbefinnande. Tycker att jag har lyckats rätt så bra när det gäller meditation, som jag skrev att jag tänkte göra mer regelbundet. Och i helgen mediterade vi så klart flera gånger, alltid lika intressant att pröva på olika typer.

Mycket på gång

Nu har det varit mycket på gång och fortsätter så. Gårdagen ängnades åt en dagskurs hur man får fler att hitta till sin hemsida, via en kurs som Gålsjö Bruk annordnade. Det var intressant. Insåg hur lite jag har gjort för att visa att jag finns! Det får bli ändring på det, får ta mig i kragen och lära mig hur man jobbar mer med hemsidan. Visste inte hur lång dagen skulle bli men jag hann med att spendera kvällen tillsammans med några cirkel vänner, vi mediterade och gav varandra healing. Min snälla sambo gick ut med hunden som vi är hundvakt åt, på långpromenad under tiden jag var borta!

Och idag på eftermiddagen åker jag ner till Arbrå, nära Bollnäs för kurs. Vad den kommer att innehålla vet jag inte exakt, men den fokuserar på oss människor. En mer utförlig beskrivning kommer när jag kommit hem igen!

Härlig läsning

Igår kväll satt jag framför tv:n och myste tillsammans med lite läsning. Denna gång var det tre tidningar som jag läste. Plaza Interiör, Chic och Queen.

Jag blir sugen på att direkt åka till en inredningsbutik... Eller titta runt på internet!

Musik

På träffen i tisdags fick jag ett så bra tips på en cd-skiva med musik som hade inhandlats på Grön Gåva i stan. De har även en webbshop. Jag gick dit dagen efter och då hade de slut på den skiva som jag var på jakt efter, men jag hittade en annan istället, Drum Medicine från Theta. Har haft den på, nu när jag suttit framför datorn och jobbat. Ska bli intressant att få lyssna på den när jag har helt lugnt omkring mig. Jag kan varmt rekommendera den, efter vad jag har hört hittills!

Att bara vara...

På måndagkvällen var det dags för bergsmeditationen, det börjar kännas spännande inför varje gång för att se hur meditationen förändras och vad det kan betyda. Och jag undrar så klart, har jag kommit framåt eller gått bakåt? Där kommer prestationskraven fram! Det har varit så intressant eftersom dessa träffar med meditationen har väckt saker till liv i mig själv och det händer saker med mig själv mellan varje träff. Man börjar förstå hur mycket man går och bär på i onödan. Det är först då man kan göra något åt det.

Under tisdagskvällen träffades vi några stycken och bara var... Det var skönt att bara sitta och mysa. Vi pratade och lyssnade på jätte mysig musik, tränade lite psykometri. Kände att jag inte var riktigt på gång för att jobba den kvällen och därefter var vi tre stycken som gav varandra healing samtidigt. Det var nyttigt för mig eftersom det hjälpte mig att släppa på saker som jag behövde. Men som alltid blir det jobbigt, så man gör omedvetet allt för att inte släppa fram det.

Nästa fredag bär det av mot Bollnäs och kurs. Vet inte riktigt vad den kommer att innehålla faktiskt! En blandning mellan kraniosakral terapi och healing på människa skulle jag vilja beskriva den som. Jag har även bokat en behandling till mig själv, det lär bli intressant eftersom det brukar sätta igång precesser i kroppen! Både jobbigt och skönt på samma gång. Får återkomma och berätta om just det efter att kursen är genomförd.

Tur till Ikea

Nu har det gått en hel vecka sedan jag skrev i bloggen... Har inte känt att det är något speciellt som har hänt, som jag har velat dela med mig av. Men igår åkte jag och en vän till Ikea i Sundsvall. Vi har funderat över det en längre tid och äntligen lyckades vi hitta en dag när båda hade hundvakt. Det är alltid roligt att gå runt och titta på den del av varuhuset där de har byggt upp rum och lägenheter för att ge alla kunder inspiration. Då önskar man att man bodde större och kunde genomföra mycket av det man kan se :-) Men man klarar jag rätt så bra ändå!

Turen gick som sagt först till Ikea och sedan vände vi kosan mot Birsta City och alla andra butiker. Julklappshandling hann jag börja med innan vi kände oss nöjda och gick till bilen för att därefter åka hem. Denna gång hann vi inte med att åka runt och titta i de andra butikerna i området, men det kanske var lika bra med tanke på trafiken nu när det var novemberlov.

I helgen och drygt två veckor framåt väntar hundsällskap åt Casper när vi ska vara hundvakt, så vi får se om jag kommer att skriva något om detta här i bloggen :-)

Meditation

Varför mediterar man inte oftare? Jag säger att jag inte har tid... Men det har ju igentligen alla, inklusive mig. Visst har man fem minuter över? Igår tog jag mig tid i alla fall och lyssnade på två spår från skivan The secret garden of Iris Hall. Det är så underbar musik på denna skiva. Med hjälp av skivan kan man ta kontakt med sin guide eller nära och kära på andra sidan. Detta gjorde jag inte denna gång utan koncentrerade mig på andra delar av skivan.

Cd skivan har jag köpt av Solveig Holm som har Månstrålen i Gullänget. Tyvärr håller hon på att sälja ut det sortiment som hon har inom new age området. Men hon jobbar även med olika typer av healing och erbjuder även andra tjänster.

I fortsättningen hade jag tänkt att ge mig själv tiden att meditera, i alla fall en kort stund varje dag och inte glömma bort det. Får se om det ger resultat.

I måndags hade vi fjärde träffen med bergsmeditationen och denna gång upplevde jag och även de andra att jag har kommit närmare det som jag ska jobba med. Nu gäller det bara att våga jobba på!

Hundhelg

Denna helg har handlat om hund för hela slanten, dock utan min egen hund! Jag var med på föreläsningar under lördagen och söndagen som Ingrid Tapper höll i. Jag hade sådan tur att spaniel och retriverklubben här i Ö-vik arrangerat dessa dagar. Ingrid har skrivit flera böcker om hundens beteende. Dock var det konstigt att det inte var fler personer som var med på föreläsningarna, eftersom hon är en sådan känd person.

Men i alla fall så var det väldigt intressant att få höra henne prata och hon kunde konsten att hålla alla intresserade varje minut! Hon kunde förklara allt på ett väldigt bra sätt, så att man oavsett nivå kunde förstå vad hon menade. Lördagen innehöll enbart teori och på söndagen varvades teori med praktik. På slutet av söndagen delade hon med sig av tips på hur man kan lugna ned sin stressade hund, vilket jag skyndade mig att skriva ned :-)

Det viktigaste jag kommer att komma ihåg är att vissa beteenden är medfödda och något som inte beror på hur jag har uppfostrat min hund. För mig känns det bättre att veta att vissa saker finns naturligt i hunden och att det inte är något som jag själv har lockat fram. I stället får man mer förståelse till varför hunden gör som den gör. Och då kan man fokusera på att träna bort det, om det behövs. Utan att känna sig som en dålig ledare.

Laser kurs

Gårdagskvällen blev en intensiv kväll, eftersom jag åkte ned till Timrå på eftermiddagen för att vara med på en medicinsk laserkurs på människa. Det var det företag som har tillverkat min laser som höll i kursen/workshopen. Det vill säga Irradia. Den höll på från kl 17 till 21. Fullproppad med fakta! Det var väldigt intressant att få höra lite nya rön och höra hur sjukgymnasten som var med, jobbade med sin laser på människor. Det jag lärt mig tidigare om laser har kommit från equiterapeut utbildningen och det vi lärde oss där. Men som sagt mycket kan ändras och nya forskningsrön tillkommer!

De två personer som höll i kursen var väldigt trevliga att lyssna på och gjorde att man bara ville veta mer och mer. Jag tycker alltid om när allt rullar på och man inte gör en mängd pauser. Då får man ut max av föreläsningarna.

Jag kommer garanterat att försöka se till att kunna åka på fler kurser som Irradia annordnar. Denna gång var det så enkelt när det bara var att åka till Timrå och inte längre.

Mysig tisdag kväll

Gårdagkvällen var trevlig! Några bekanta till mig som håller på med det andliga kom och hälsade på. Som vanligt var det lika trevligt. Innan de kom passade jag på att ställa fram extra många ljuslycktor. Det blir ju så mysigt med värmeljus, men jag är alldeles för dålig att ställa fram dessa om man inte har någon på besök. Man njuter lika mycket varje gång, men jag är alldeles för dålig för att tillåta mig själv att njuta i vardagen.

Vi mediterade och gav varandra healing. Alltid lika härligt! Dessutom fick vi som ville prova på "release" något som finns inom bland annat bodysense. Man hjälper kroppen att släppa på spänningar genom att låta kroppen röra sig som den vill. Min kropp var med på noterna på en gång, eftersom jag tycker att det påminner om unwind inom kraniosakral terapi, vilket jag har fått utfört på mig själv och utför på hästar.